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健康豆知識

健康

2018.04.12

もやしは優等生

もやしは体に良い万能食材

もやしにはビタミンCが豊富に含まれており、抗ストレス、心臓病リスクの低下、目の健康、免疫アップに効果があります。

毎年、餃子の消費量で全国で1位を争う浜松餃子は、餃子ともやしがセットになっています。

もやしは安価ですし、新生活で食生活が乱れがちな方にもオススメです。

出典:https://draxe.com/bean-sprouts/