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健康豆知識

健康

2018.05.10

「ニンニク油」が認知症予防に

この健康豆知識ではクリルオイルなどいろんな成分が認知症予防に、効果がある成分としてよくとりあげられていますが

身近な「ニンニク」にも認知症予防に効果があるようです。

脳の血流を改善する「ニンニク油」が認知症予防に効果あり

ニンニクの匂いの成分の一つであるメチルアリルトリスフィルドが血栓の形成を制御する働きを持っているので脳の血流を改善することで認知症予防に繋がります。

出典)脳にいい5つの習慣 著:篠原信禎 (脳神経外科医)